整形外科と整体の違い

整形外科と整体の役割の違い

身体に痛みや不調が出たとき、

「整形外科に行くべきか」
「整体に行くべきか」
迷われる方は少なくありません。

それぞれには、役割と得意分野の違いがあります。

整形外科の役割

整形外科は、ケガや痛みの原因を医学的に診断する場所です。

• 骨折やヒビがないか

• 脱臼や大きな損傷がないか

• 病気が隠れていないか

こうした「見逃してはいけない異常」を検査で確認することが大きな役割です。

レントゲンやMRIで異常がないかを調べ、必要であれば薬や注射、リハビリを行います。

それでも「つらさ」が残る理由

整形外科で「骨には異常ありません」と言われても、

• 痛みが残る

• 動きづらさが取れない

• 以前のように動くのが不安

こうした状態が続く方もいます。

これは、異常がない＝問題がないという意味ではないからです。

整体の役割

整体の役割は、今の身体の使われ方を見直すことです。

• どこが動いていないのか

• どこに力が入りすぎているのか

• かばう癖が残っていないか

こうした「検査には写らない部分」を実際の動きや感覚から確認していきます。

骨ではなく、

• 筋肉・膜

• 関節の動き

• 身体全体のバランス

を整えることで、「しんどさの残る身体」から「動きやすい身体」へ戻していくことが目的です。

どちらが正しい、ではありません

整形外科と整体は、競合ではなく役割が違うと考えてください。

• 整形外科：
  　異常がないかを調べ、必要な治療をする

• 整体：
  　日常や運動で崩れた身体の使い方を整える

どちらか一方ではなく、状態に応じて使い分けることが大切です。

では、何を見直せばいいのか

レントゲンで異常がないのに身体がつらい場合、見直すべきなのは

「骨」ではなく、

• 動きの癖

• 身体のバランス

• 無理をしている使い方

こうした部分です。

これらが整うことで、「異常はないのにしんどい」状態から抜け出せることも少なくありません。