レントゲンで異常なし

レントゲンで異常なし。でも身体がしんどい理由

「病院でレントゲンを撮ったけれど異常なし」
「骨には問題ないと言われた」

それでも、
・痛みが続く
・重だるさが取れない
・動くと不安が残る

このような状態の方は、とても多くいらっしゃいます。

これは決して気のせいでも年齢のせいでもありません。

レントゲンで分かるのは「骨」だけ

レントゲン検査で確認できるのは、

• 骨折

• ヒビ

• 大きな変形

といった 骨の状態 が中心です。

一方で、実際の「しんどさ」や「違和感」の原因になりやすいのは

• 筋肉

• 筋膜

• 関節の動き

• 身体のバランス

こうした部分は、レントゲンには写りません。

身体は「かばいながら」動いてしまう

ケガや痛みがあった後、身体は無意識に痛い部分をかばいながら動くようになります。

すると、

• 一部の筋肉だけが使われ続ける

• 動かない関節が増える

• 本来使う場所が使われなくなる

この状態が続くと、骨に異常がなくても身体全体がしんどく感じるようになります。

「治っている」と「元に戻っている」は違う

痛みが落ち着くと、「治った」と思いがちですが、

実際には

• 動きの癖

• バランスの崩れ

• 力の入り方

が元に戻っていないことは少なくありません。

この状態で日常生活や運動を続けると、レントゲンでは異常がないのに不調だけが残ってしまいます。

湿布や痛み止めでは戻らない部分がある

湿布や痛み止めは、つらさを和らげるためには有効です。

しかし、

• 動かなくなった関節

• 緊張し続けている筋肉

• 崩れた身体の使い方

これらを元に戻すことはできません。

その結果、「検査では問題ないのに、ずっとしんどい」という状態が続いてしまうのです。

まとめ

レントゲンで異常がないのに身体がつらい理由は、

• 骨以外の問題が残っている

• 身体がかばう動きを覚えてしまっている

• 動きやバランスが元に戻っていない

このようなことが考えられます。